29 Dhu al-Qi'dah 1438 / Selasa, 22 Agustus 2017 / سه شنبه, ۳۱ مرداد ۱۳۹۶

Jangan Minum Kopi Saat Sahur

Illustrasi Kopi Saat Sahur | Image by Google.com Illustrasi Kopi Saat Sahur | Image by Google.com

Lebaran.com – Kopi merupakan salah satu jenis minuman yang sangat akrab untuk masyarakat Indonesia. Apalagi, salah satu kopi terbaik yang ada di dunia juga berasal dari Indonesia, yaitu kopi luwak.

Salah satu yang membuat Indonesia terkenal adalah kopi luwaknya yang memiliki harga selangit dan penggemar fanatik yang cukup banyak.

Nah, kalau sobat Lebaran termasuk salah satu penikmat kopi, ada pengetahuan baru yang penting diketahui saat-saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan ini.

Kopi mengandung zat diuretik yang ternyata memicu tubuh untuk seringkali mengeluarkan urine, jika dibandingkan dengan orang yang tidak meminum kopi. Tentu saja, konsekuensinya adalah cairan yang ada dalam tubuh akan cepat hilang. Seorang ahli Gizi bernama Farah Naja di Beirut, menyampaikan hal ini yang dilansir melalui tempo.co, bahwasanya bukan hanya kopi saja yang harus dihindari ketika santap sahur. Minuman seperti soda, jus, teh, dan minuman yang terlalu manis juga sebaiknya dihindari karena justru akan menimbulkan rasa haus yang berlebihan.

Sarannya, jika ingin meminum kopi sebaiknya dilakukan jauh sebelum bersantap sahur. Untuk menjaga cairan tubuh di siang hari, sebaiknya kita juga mengkonsumsi sekitar 1,5 – 2 liter air putih.

Seperti pada artikel lain tentang makanan yang sehat untuk sahur, ahli Gizi ini juga setuju bahwa ketika Sahur akan lebih baik mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan yang dikenal banyak memiliki kandungan serat. Selain mampu bertahan lebih lama, juga membantu proses pencernaan tubuh lebih optimal.

Apa sobat Lebaran masih minum kopi saat sahur?

Cobalah untuk menghentikannya sesekali dan menggantinya dengan banyak air putih, lalu rasakan perbedaan di siang harinya.  Selamat berpuasa, Semoga Allah menerima amal ibadah kita semua. Amiin.


Tentang Komentar Kawan Semua:

Lebaran Api Media Indonesia (LAMI), Inc & Lebaran.com ("KAMI") sangat senang Kawan ("Anda" "Kawan") memberikan komentar di situs Lebaran.com. Tetapi, kembali Kami harus memberikan peraturan-peraturan utk keamanan dan kenyamanan Anda sehingga bisa menikmati situs Lebaran.com dengan baik dan benar.


Peraturan utk berkomentar sesuai dengan "Syarat & Kondisi" yang ada di halaman Syarat & Kondisi. (Kami sangat mengharapkan Kawan membacanya terlebih dahulu, jika Kawan memutuskan utk tidak membacanya, Kami menganggap secara langsung dan tidak langsung Kawan setuju dengan "Syarat & Kondisi" tersebut.)


Jika Kawan memberikan komentar, peraturan diatas berlaku secara langsung. Terima kasih.


Kami tunggu komentar-komentar dari Kawan semua! Selamat Berkomentar!

Kumpulan Artikel Idul Adha 1434 H

  • 1
  • 2
  • 3
Cukup Haji Sekali Saja

Cukup Haji Sekali Saja

Lebaran.com – Memang tidak ada larangan untuk melaksanakan i...

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lebaran.com – Sebentar lagi akan datang waktu puncak ibadah ...

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Berangkat Haji

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Beran…

Lebaran.com – Terutama di pedesaan, akan banyak kita jumpai ...

Kumpulan Berita Terbaru 2013

  • 1
  • 2
  • 3
It’s about lebaran.com

It’s about lebaran.com

lebaran.com is a unique interesting website to visit especia...

Lebaran in Indonesia

Lebaran in Indonesia

Lebaran.com - For Muslim around the world, Eid al-Fitr is an...

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Lebaran.com - Wow, mendengar kata transplantasi, tentu kita ...

Kumpulan Artikel kesehatan

  • 1
  • 2
  • 3
Buah Penangkal Hipertensi

Buah Penangkal Hipertensi

Lebaran.com -  Hipertensi atau yang dikenal dengan tekanan d...

Saat Kandang Juventus Menjadi Tempat yang Nyaman Bagi para Muslim

Saat Kandang Juventus Menjadi Tempat yang Nyaman Bagi p…

Lebaran.com – Mendengar nama Juventus, mungkin tak akan ada ...

Melati Tak Hanya Sekadar Bunga

Melati Tak Hanya Sekadar Bunga

Lebaran.com -  Manfaat dan khasiat melati sudah dikenal seja...

Kumpulan Artikel Tahun Baru Islam

  • 1
  • 2
  • 3
Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijamin Aman

Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijami…

Lebaran.com – Salah satu tradisi yang terkenal di Indonesia ...

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahaman Baru Tentang Islam

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahama…

Lebaran.com – Islam masih dianggap sebagai biang kerok atas ...

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seorang Muslim?

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seoran…

Lebaran.com – Pemain sepak bola Muslim memang selalu menjadi...

Facebook

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Assalamualaikum Wr. Wb,

Mari yuk berkunjung ke Pasar di Lebaran.com,
Klik langsung saja >>> WWW.PASAR.LEBARAN.COM <<<

Pasar Lebaran.com adalah Situs pasang iklan GRATIS dari Lebaran.com.
Kawan bisa menjual dan membeli barang di Pasar Lebaran.com dengan mudah.
Yuk coba, langsung. Terima kasih!

Wa'alaikumsalam Wr Wb,

Pasukan Pasar Lebaran.com