09 Shawwal 1439 / Sabtu, 23 Juni 2018 / شنبه, ۰۲ تیر ۱۳۹۷

Error
  • JUser: :_load: Unable to load user with ID: 60

Ternyata Gaya Hidup Buruk, Memperpendek Usia

  • Written by 

“Oleh Nena Nikita Diedit Admin Pasukan Lebaran”
Sumber Gambar : abstract.desktopnexus.com

Tidak banyak orang yg menyadari atau bahkan menilai gaya hidupnya sudah cukup sehat atau tidak. Jika seperti itu, kebiasaan-kebiasaan buruk yang sudah biasa kita lakukan lambat laun akan menjadi gaya hidup kita dan akhirnya menggeser gambaran ideal sehat yang sebenarnya. Faktanya, gaya hidup yang tidak sehat ternyata bisa mengurangi atau memperpendek umur seseorang lho sobat! Kalau sudah begini, sobat perlu banyak berhati-hati.

Beberapa dari kita suka terlena dengan makanan-makanan enak, tidak peduli itu makanan berlemak jenuh atau bukan, yang penting cita rasanya lezat kita akan cenderung melahapnya. Itu adalah salah satu contoh gaya hidup yang buruk.

Sebab, makanan merupakan sumber energi bagi tubuh. Memakan makanan yang tidak sehat hanya akan membuat tubuh melemah dalam jangka waktu yang panjang karena banyaknya biang penyakit yang bersarang dalam tubuh.

Belum lagi, ketidaksukaan kita terhadap olahraga. Dengan tidak berolahraga, tubuh menjadi rentan terserang penyakit lho. Hal ini akan diperparah jika sobat Lebaran.com suka merokok atau bahkan meminum minuman keras.

Penelitian yang dilakukan oleh Dr. Elisabeth Kvaavik dari University of Oslo menyebutkan bahwa gaya hidup yang tidak sehat biasa dicirikan dengan jarang berolahraga, suka merokok, dan minuman beralkohol.

Dalam penelitiannya, sang ahli juga menegaskan bahwa kebiasaan ini akan membuat pelakunya mengalami penuaan lebih cepat dan akhirnya berdampak pada memendeknya usia. Fakta ini dikuatkan lagi oleh penelitian beberapa ahli di Inggris yang membuktikan bahwa gaya hidup tak sehat membuat seseorang akan mengurangi 12 tahun usia seseorang.

Jadi, sobat Lebaran.com sebaiknya mulai sekarang belajar untuk memperbaiki gaya hidup agar menuai manfaat bagi diri sendiri di kemudian hari.

Kumpulan Artikel Idul Adha 1434 H

  • 1
  • 2
  • 3
Cukup Haji Sekali Saja

Cukup Haji Sekali Saja

Lebaran.com – Memang tidak ada larangan untuk melaksanakan i...

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lebaran.com – Sebentar lagi akan datang waktu puncak ibadah ...

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Berangkat Haji

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Beran…

Lebaran.com – Terutama di pedesaan, akan banyak kita jumpai ...

Kumpulan Berita Terbaru 2013

  • 1
  • 2
  • 3
It’s about lebaran.com

It’s about lebaran.com

lebaran.com is a unique interesting website to visit especia...

Lebaran in Indonesia

Lebaran in Indonesia

Lebaran.com - For Muslim around the world, Eid al-Fitr is an...

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Lebaran.com - Wow, mendengar kata transplantasi, tentu kita ...

Kumpulan Artikel kesehatan

  • 1
  • 2
  • 3
Buah Penangkal Hipertensi

Buah Penangkal Hipertensi

Lebaran.com -  Hipertensi atau yang dikenal dengan tekanan d...

Saat Kandang Juventus Menjadi Tempat yang Nyaman Bagi para Muslim

Saat Kandang Juventus Menjadi Tempat yang Nyaman Bagi p…

Lebaran.com – Mendengar nama Juventus, mungkin tak akan ada ...

Melati Tak Hanya Sekadar Bunga

Melati Tak Hanya Sekadar Bunga

Lebaran.com -  Manfaat dan khasiat melati sudah dikenal seja...

Kumpulan Artikel Tahun Baru Islam

  • 1
  • 2
  • 3
Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijamin Aman

Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijami…

Lebaran.com – Salah satu tradisi yang terkenal di Indonesia ...

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahaman Baru Tentang Islam

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahama…

Lebaran.com – Islam masih dianggap sebagai biang kerok atas ...

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seorang Muslim?

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seoran…

Lebaran.com – Pemain sepak bola Muslim memang selalu menjadi...

Facebook

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Assalamualaikum Wr. Wb,

Mari yuk berkunjung ke Pasar di Lebaran.com,
Klik langsung saja >>> WWW.PASAR.LEBARAN.COM <<<

Pasar Lebaran.com adalah Situs pasang iklan GRATIS dari Lebaran.com.
Kawan bisa menjual dan membeli barang di Pasar Lebaran.com dengan mudah.
Yuk coba, langsung. Terima kasih!

Wa'alaikumsalam Wr Wb,

Pasukan Pasar Lebaran.com