26 Dhu al-Qi'dah 1438 / Sabtu, 19 Agustus 2017 / شنبه, ۲۸ مرداد ۱۳۹۶

Error
  • JUser: :_load: Unable to load user with ID: 60

Hey… Alarm Tubuhmu Berbunyi

  • Written by 

“Oleh Cita Diedit Admin Pasukan Lebaran”

Katanya kalau kedutan akan mendapat rezeki atau telinga berdenging sedang dibicarakan orang. Benarkah? Tentu saja itu hanya mitos, kedutan, berdenging, atau cegukan merupakan alarm dari dalam tubuh bahwa tubuh kita sedang mengalami gangguan.

Gangguan yang dialami tubuh tersebut memang tergolong ringan, namun jangan mengabaikannya lho. Sekecil apapun alarm tubuh, bila sudah menyangkut kesehatan, kita harus memperhatikannya.

Apa saja alarm tubuh yang harus kita perhatikan?

Berdenging

Aduh telinga berdenging, siapa yang membicarakan saya? Jangan berpikir demikian dulu saat telinga kamu berdenging karena hal tersebut merupakan tanda adanya gangguan pada telinga.

Gangguan pada telinga dapat terjadi karena bermacam-macam hal misalnya usia lanjut, kafein, alkohol, gangguan persendian di daerah dagu, tulang tulang di bagian tengah telinga yang kaku, serta cedera di daerah kepala atau leher. Penyebab serius lainnya adalah penumpukan cairan di telinga, infeksi telinga, pengerasan pembuluh darah, tekanan darah tinggi atau rendah, diabetes, tumor atau tiroid.

Walau terdengar berbahaya, telinga berdenging sesekali tidaklah berbahaya. Namun bila terus-terusan dan semakin parah maka harus diperiksakan ke dokter untuk diketahui penyebabnya dan melakukan pengobatan yang sesuai.

Menguap

Kamu menguap saat mendengarkan penjelasan guru berkali-kali? Atau menguap setelah memandang komputer berjam-jam? Padahal kamu sudah tidur dengan cukup, masa mengantuk terus?

Menguap tidak hanya sebagai tanda tubuh kekurangan tidur sehingga mengantuk namun bisa karena kurang bergerak atau kekurangan oksigen. Bila kamu telah bekerja di depan komputer selama berjam-jam kemudian menguap, itu tandanya bagi tubuh untuk bergerak. Cobalah gerakkan badanmu, bisa dengan berkeliling sejenak atau melakukan senam ringan di tempat.

Selain itu menguap terus menandakan kurangnya oksigen di dalam otak. Hal ini akan berbahaya karena menurunkan kewaspadaan serta konsentrasi. Cobalah cari udara segar untuk memenuhi oksigen di dalam otak, dengan begitu kewaspadaan kamu akan meningkat kembali.

Kram

Mengalami kram memang sangat menyakitkan karena saat itu otot berkontraksi. Kram pada tubuh menandakan bahwa tubuh mengalami dehidrasi, kekurangan kalsium, dan magnesium.

Bila kamu mengalami kram, coba tarik perlahan bagian yang kram sehingga ototnya melentur, kemudian pijat-pijat dengan lembut sambil diberi kehangatan, bisa dengan dikompres atau dengan diberi balsam. Untuk menghindari kram, cukup minum air putih dan penuhi kalsium serta magnesium tubuh.

Kedutan

Yang paling sering mengalami kedutan adalah bagian tangan dan mata. Akan mendapat rezeki? Alhamdulillah bila memang iya, namun pada faktanya kedutan menandakan bahwa tubuh kita sedang lelah dan stres. Bila kedutan menyerang, cobalah mengompresnya dengan air hangat kemudian beristirahatlah dengan cukup.

Naah sudah tahu, kan, beberapa alarm tubuh yang sering kita tidak pedulikan? Mulai sekarang jaga kesehatan kamu dengan telaten, jangan sampai tubuh ‘ngambek’ dan mengeluarkan alarmnya.

Kumpulan Artikel Idul Adha 1434 H

  • 1
  • 2
  • 3
Cukup Haji Sekali Saja

Cukup Haji Sekali Saja

Lebaran.com – Memang tidak ada larangan untuk melaksanakan i...

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lebaran.com – Sebentar lagi akan datang waktu puncak ibadah ...

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Berangkat Haji

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Beran…

Lebaran.com – Terutama di pedesaan, akan banyak kita jumpai ...

Kumpulan Berita Terbaru 2013

  • 1
  • 2
  • 3
It’s about lebaran.com

It’s about lebaran.com

lebaran.com is a unique interesting website to visit especia...

Lebaran in Indonesia

Lebaran in Indonesia

Lebaran.com - For Muslim around the world, Eid al-Fitr is an...

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Lebaran.com - Wow, mendengar kata transplantasi, tentu kita ...

Kumpulan Artikel kesehatan

  • 1
  • 2
  • 3
Buah Penangkal Hipertensi

Buah Penangkal Hipertensi

Lebaran.com -  Hipertensi atau yang dikenal dengan tekanan d...

Saat Kandang Juventus Menjadi Tempat yang Nyaman Bagi para Muslim

Saat Kandang Juventus Menjadi Tempat yang Nyaman Bagi p…

Lebaran.com – Mendengar nama Juventus, mungkin tak akan ada ...

Melati Tak Hanya Sekadar Bunga

Melati Tak Hanya Sekadar Bunga

Lebaran.com -  Manfaat dan khasiat melati sudah dikenal seja...

Kumpulan Artikel Tahun Baru Islam

  • 1
  • 2
  • 3
Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijamin Aman

Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijami…

Lebaran.com – Salah satu tradisi yang terkenal di Indonesia ...

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahaman Baru Tentang Islam

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahama…

Lebaran.com – Islam masih dianggap sebagai biang kerok atas ...

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seorang Muslim?

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seoran…

Lebaran.com – Pemain sepak bola Muslim memang selalu menjadi...

Facebook

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Assalamualaikum Wr. Wb,

Mari yuk berkunjung ke Pasar di Lebaran.com,
Klik langsung saja >>> WWW.PASAR.LEBARAN.COM <<<

Pasar Lebaran.com adalah Situs pasang iklan GRATIS dari Lebaran.com.
Kawan bisa menjual dan membeli barang di Pasar Lebaran.com dengan mudah.
Yuk coba, langsung. Terima kasih!

Wa'alaikumsalam Wr Wb,

Pasukan Pasar Lebaran.com