28 Safar 1439 / Sabtu, 18 November 2017 / شنبه, ۲۷ آبان ۱۳۹۶

Tips Makanan Sehat di Arab Saudi, Sesuai Selera Indonesia

  • Written by  Ariyanto, seorang pembelajar yang ingin terus belajar. Baginya, membaca dan menulis adalah salah satu jalan mencari dan menemukan serta membagikan kebaikan. Penulis lepas di Lebaran.com
ilustrasi Makanan Sehat di Arab Saudi | Shnews.co ilustrasi Makanan Sehat di Arab Saudi | Shnews.co

Lebaran.com – Menjalankan ibadah haji maupun umrah, merupakan hal yang diharapkan oleh hampir semua umat Islam dari seluruh penjuru dunia. Bukan hanya membutuhkan biaya yang tidak sedikit, tetapi persiapan lain diantaranya fisik, juga sangat dibutuhkan untuk menjalankan serangkaian ibadah haji yang sudah disusun oleh panitia penyelenggara.

Mempertahankan kesehatan dan kondisi fisik tentu sangat penting, baik dari tanah air menuju ke tanah suci, selama berada disana, dan juga saat pulang ke tanah air. Salah satu faktor yang bisa membantu menjaga kondisi fisik, adalah cukupnya asupan makanan yang dibutuhkan tubuh.

Inilah tips dan panduan makanan sehat di Arab Saudi, yang sesuai selera Indonesia :

Makanan pokok

 

Lauk Pauk

 

Sayuran

 

Buah- buahan

Chapatis Empal Gado-gado  Pisang
Kentang Goreng Gulai Kambing  Sayur Bayam Anggur 
Nasi Kari  Cumi Goreng  Oseng-oseng  Kurma 
Nasi Buhari  Tempe/Tahu Goreng  Pecel  Semangka 
Nasi Birjani Donner Kebab Sop  Jeruk 
Roti  Sate Ayam    Apel 
Nasi Turki  Sate Kambing    
  Ayam Goreng    

Pada saat musim haji, suhu di Arab Saudi bisa dibilang sangat panas karena umumnya berkisar 40-45 derajat celcius di siang hari. Bahkan, di akhir Agustus bisa mencapai 50-55 derajat celcius. Untuk itu, meminum air putih satu gelas setiap satu jam akan sangat membantu tubuh tetap dalam kondisi terhidrasi.

Urusan ibadah memang sangat penting, tetapi menjaga agar urusan ibadah tak keteteran juga tak kalah penting bukan? Semoga para jamaah haji selalu diberikan kesehatan oleh Allah Subhanahu wa ta’ala, dan mendapatkan haji yang mabrur. Aamiin Ya Rabbal ‘Alamiin.

Tentang Komentar Kawan Semua:

Lebaran Api Media Indonesia (LAMI), Inc & Lebaran.com ("KAMI") sangat senang Kawan ("Anda" "Kawan") memberikan komentar di situs Lebaran.com. Tetapi, kembali Kami harus memberikan peraturan-peraturan utk keamanan dan kenyamanan Anda sehingga bisa menikmati situs Lebaran.com dengan baik dan benar.


Peraturan utk berkomentar sesuai dengan "Syarat & Kondisi" yang ada di halaman Syarat & Kondisi. (Kami sangat mengharapkan Kawan membacanya terlebih dahulu, jika Kawan memutuskan utk tidak membacanya, Kami menganggap secara langsung dan tidak langsung Kawan setuju dengan "Syarat & Kondisi" tersebut.)


Jika Kawan memberikan komentar, peraturan diatas berlaku secara langsung. Terima kasih.


Kami tunggu komentar-komentar dari Kawan semua! Selamat Berkomentar!

Kumpulan Artikel Kuliner

  • 1
  • 2
  • 3
Zabihah: Panduan Restoran Halal dan Mesjid Terbaik di Seluruh Dunia

Zabihah: Panduan Restoran Halal dan Mesjid Terbaik di S…

Lebaran.com - Aplikasi keluaran dari Hahalfire Media LLC ini...

Wedang Tahu, Sajian Tahu dalam Minuman

Wedang Tahu, Sajian Tahu dalam Minuman

Lebaran.com -  Sobat, minuman wedang sangat identik dengan I...

Soto Sokaraja, Bukan Soto Biasa

Soto Sokaraja, Bukan Soto Biasa

Lebaran.com -  Sobat, jika kita melakukan safari menyusuri w...

Kumpulan Artikel Idul Adha 1434 H

  • 1
  • 2
  • 3
Cukup Haji Sekali Saja

Cukup Haji Sekali Saja

Lebaran.com – Memang tidak ada larangan untuk melaksanakan i...

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lantai Dua Masjidil Haram Sudah Digunakan Untuk Tawaf

Lebaran.com – Sebentar lagi akan datang waktu puncak ibadah ...

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Berangkat Haji

Jamuan Makan (Walimatussafar) Sebelum dan Sesudah Beran…

Lebaran.com – Terutama di pedesaan, akan banyak kita jumpai ...

Kumpulan Berita Terbaru 2013

  • 1
  • 2
  • 3
It’s about lebaran.com

It’s about lebaran.com

lebaran.com is a unique interesting website to visit especia...

Lebaran in Indonesia

Lebaran in Indonesia

Lebaran.com - For Muslim around the world, Eid al-Fitr is an...

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Transplantasi Negatif, Apa Itu? Pornografi?

Lebaran.com - Wow, mendengar kata transplantasi, tentu kita ...

Kumpulan Artikel Tahun Baru Islam

  • 1
  • 2
  • 3
Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijamin Aman

Meski Terjadi Kemelut, Kirab 1 Suro Keraton Solo Dijami…

Lebaran.com – Salah satu tradisi yang terkenal di Indonesia ...

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahaman Baru Tentang Islam

Open Day di California Amerika Serikat Membawa Pemahama…

Lebaran.com – Islam masih dianggap sebagai biang kerok atas ...

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seorang Muslim?

Benarkah Paul Pogba, Sang Gelandang Juventus Itu Seoran…

Lebaran.com – Pemain sepak bola Muslim memang selalu menjadi...

Facebook

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Berita Lebaran Dari Media Yang Lain

Assalamualaikum Wr. Wb,

Mari yuk berkunjung ke Pasar di Lebaran.com,
Klik langsung saja >>> WWW.PASAR.LEBARAN.COM <<<

Pasar Lebaran.com adalah Situs pasang iklan GRATIS dari Lebaran.com.
Kawan bisa menjual dan membeli barang di Pasar Lebaran.com dengan mudah.
Yuk coba, langsung. Terima kasih!

Wa'alaikumsalam Wr Wb,

Pasukan Pasar Lebaran.com